在使用电脑一段时间之后，你是不是遇到了开机慢，卡顿，风扇狂转等等莫名其妙的问题。而且往往啥都没干，电脑运行速度却很慢。懂电脑的朋友可能会打开任务管理器，看看哪些后台服务占用率高，然后关掉。而对于大多数不太懂电脑的朋友，可能就只能忍一忍继续用了。

其实电脑在使用一段时间之后除了产生大量缓存垃圾影响系统速度之外，Windows的一些后台程序也会拖慢整个系统的运行速度。清理系统垃圾很简单，大家下载一些电脑管家之类的应用即可一键清除，但哪些后台程序或服务拖慢系统速度，对于不懂电脑的人来说，找起来可就困难了。

今天教大家的提升电脑运行速度的方法，就是关闭掉一些没啥用，但又很占用系统资源的后台程序，这些关闭之后可以优化电脑的运行速度。

连接用户体验和遥测服务

首先就是连接用户体验和遥测服务（Connected User Experiences and Telemetry）。这个服务主要负责收集并向微软发送你电脑的使用情况和诊断数据，用于改进Windows系统用户体验。

但是对于绝大部分人来说几乎没什么用处。禁用这个服务之后就可以明显减少后台的CPU和网络资源占用，并增强个人隐私保护，防止你的使用习惯数据被微软偷偷收集。

在搜索栏里输入关键词“服务”，打开系统的服务中心。或者通过Windows+R组合键调出这个输入框，然后在里面输入这个service.msc。（后续所有操作都在这个页面，一次打开不要关闭即可）

打开找到遥测服务，右键-属性-启动类型-禁用来关闭掉自动启动。推出属性页面之后再右键-停止，即可彻底关闭掉这项后台服务了。

禁用之后会影响某些依赖遥测服务的系统功能，比如自动更新和反馈，但其实对绝大多数用户的日常使用没有影响。而且本身就有很多朋友非常反感Windows自动更新，所以这项操作绝对是利大于弊。

接下来继续往下拉，找到“设备管理无线应用程序协议 (WAP) 推送消息路由服务”，操作同上，先禁用自动启动，再右键-停止彻底关闭。

这项服务其实是跟遥测服务相关的，普通用户几乎用不到这个服务，直接关闭即可。

Windows搜索

第二个需要关闭的就是Windows Search。目前大家用到的Windows版本自带的系统搜索速度极慢，而且它会在后台持续为文件建立索引，占用较多的CPU和磁盘资源。另外很多朋友其实会选择第三方搜索软件，比如everything来提速，所以Windows系统自带的搜索就基本没用。

关闭方法与上面一样，找到Windows Search选项，右键-属性-禁用自动启动，再右键-停止彻底关闭这项服务。

SysMain（或Superfetch）

SysMain是笔者强烈推荐禁止的服务，它以前叫做Superfetch。其功能主要用来分析用户的内存使用模式。将一些常用的应用程序预加载到内存中，从而加快程序的启动速度。但是为什么要禁止呢？

其实对于内存容量小，硬盘慢的商用电脑来说，尤其是公司给配的这些电脑，这项服务反而会大幅拖慢系统运行速度。当然，如果你仍然在使用机械硬盘做系统盘的话，这项服务千万不要关闭，但只要你是使用固态硬盘的话，SysMain就是必关选项。这是因为SSD本身读写速度就很快，而SysMain带来的性能提升又极为有限，毕竟它是给机械硬盘用户设计的功能，另外因为它会在后台进行持续读写操作，还会进一步增加硬盘负担。

关闭方法同上，这里就不再赘述了。

另外关闭这个服务之后，有些程序可能首次打开会慢，但禁用之后内存占用率会大幅下降，确保系统更加快速稳定地运行。

打印后台处理服务

第四个可以禁用的是Print Spooler，也就是打印后台处理服务。当然，如果你日常办公中需要频繁打印文件，那么这个服务就不要禁用。只是说如果大家日常没有打印需求的话，这个服务禁用掉会更好。

这项服务主要是用来管理所有本地和网络打印队列的，从而控制所有打印工作，如果你不使用打印机的话，或者只是偶尔使用，那么这个服务在后台持续运行会占用不少的系统资源。所以你完全不需要打印服务的话，那么禁用它就可以释放出这部分资源，而且会释放一些内存占用。

另外其实个人建议这个服务可以开着，因为比如下载发票导出PDF这样的应用其实也会用到这个服务，如果内存不是太过吃紧的话，这个服务可以保留。

Windows生物识别服务

第五个服务是Windows Biometric Service，也就是Windows生物识别服务，主要为应用程序提供捕获、比较处理和存储生物识别数据的服务。如果你的电脑不需要指纹识别、面部识别等功能的话，这个服务就可以完全关闭掉。另外你的电脑上如果没有指纹识别器、红外摄像头的话，也可以直接禁用掉。

这项服务禁用以后，所有与生物识别相关的功能，比方指纹登录、Windows Hello等将无法使用，但是会释放出不少硬件资源。

另外需要注意的是，Windows Biometric Service禁用会偶尔出现进入系统设置-账户-登录 选项时卡死至少30秒钟的问题，所以如果自己的电脑出现这种问题的话，又不想更新系统版本，这项是可以不禁用的。

远程注册表

第六项可以禁用的服务是Remote Registry，也就是远程注册表。它的功能主要是允许远程用户修改电脑上的注册表，对于绝大多数用户而言，几乎不需要远程修改注册表。所以禁用这个服务以后，不仅可以提高系统安全性，防止潜在的恶意攻击，还可以释放出更多的系统资源。

禁用远程注册表以后，就可以杜绝通过网络远程管理本机的注册表，不仅安全性更高，也可以让电脑运行的更加顺畅。

程序兼容性助手服务

最后一个建议禁用的服务是Program Compatibility Assistant Service，该服务主要是为应用程序兼容性助手提供支持的，监视用户安装和运行的程序，并检测已知的兼容性问题。看起来是一个比较好的服务，但为什么建议禁用呢？

主要因为这个功能有时会将没有兼容性问题的程序误判为有兼容性问题的程序，而且会频繁弹出提示，不仅影响用户体验，也会拖慢电脑运行速度。

其实对于有经验的用户而言，我们完全可以自行判断或者处理程序兼容性问题。所先程序兼容性助手服务就完全可以禁用掉。

不过需要注意的是，如果你经常玩一些比较老的游戏，这项服务是不建议关闭的。

其它可以关闭的服务

除了上述7个直接影响电脑运行速度的后台服务之外，还有一些不常用的服务也可以关掉。比如不玩XBOX游戏的话，那么这些XBOX相关服务也是可以直接关掉的。

另外像Windows Error Reporting Service，也就是错误信息上传服务，也是可以关闭掉的。它主要是收集并自动上传系统错误信息。如果你是非专业用户的话，那么这个错误服务完全可以禁用掉，以进一步减少后台进程。